Действието е забранено за този уебсайт.
logo

Омлет с броколи и семена

Специална авторска рецепта

Омлет с броколи и семена

Време за приготвяне: 7 минути

Необходими продукти:

  • 1 яйце;
  • 3 белтъка;
  • 3-4 розички броколи;
  • 1 с.л. микс от семена;

Начин на приготвяне:

Разбийте яйцето и белтъците в купа и добавете останалите съставки. Загрейте незалепващ тиган, намажете го със зехтин и запечете омлета. Вместо броколи можете да добавите всякакъв вид зеленчук по ваш избор, както и котидж сирене.

Leave a reply

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *